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2月 乾燥 要注意!

甘酒にハマり中、アウリィのアキです♪

お粥ダイエットと葛湯にちょこっと飽きてきてしまい…

今は甘酒に☆

甘酒はビタミンBで肌代謝up、コウジ酸で美白効果、必須アミノ酸で保湿効果があるんですね♪

保湿、大切ですよね!乾燥は本当にこの季節はツラいです…

外ももちろん乾燥してますが、室内にいても暖房で乾燥しますね

水分が少なくなりお肌もカサカサ、2月は特に要注意です!水分補給は大事です!!

シートパックでも、コットンパックでも何でもいいと思うんです!

ちょっとの時間でもやれば、肌が変わる気がします。

私も頑張ります!!

 

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